Über
Ich bin Yogalehrerin und Religionswissenschaftlerin und beschäftige mich seit vielen Jahren mit Körperpraktiken, Meditation und Embodiment. Aktuell absolviere ich zusätzlich eine Ausbildung im Bereich Yoga und Psychotherapie. In meiner Arbeit verbinde ich Vinyasa, Hatha und Yin Yoga mit einem ruhigen, körperorientierten Zugang zu Bewegung, Aufmerksamkeit und verkörperter Praxis.
Angebote
Gruppenyoga
Vinyasa-, Hatha- und Yin-Yoga in ruhiger Atmosphäre – körperorientiert, aufmerksam und offen für unterschiedliche Körper und Erfahrungslevel. Die Stunden verbinden Bewegung, Atem und verkörperte Praxis in kleinen Gruppen.
Details ansehen
Einzelsessions
Individuell abgestimmte Yogatherapie- und Embodiment-Sessions mit Fokus auf Körperwahrnehmung, Bewegung und verkörperte Praxis. Die Stunden bieten Raum für eine ruhige, persönliche Begleitung und orientieren sich an deinen individuellen Bedürfnissen und Lebensrealitäten.
Termin vereinbaren
Preise / Angebote
Yoga in Erlangen
– Studiovertretungen
– Yin Yoga
– Hatha & Vinyasa Flow
Yoga in Rot am See
– Gruppenkurse
– Yin Yoga
– Hatha & Vinyasa Flow
90 Minutten 20 €
60 Minuten 15 €
Einzelstunden
90 € Einzelstunde (60 Minuten) – individuelle Embodiment-Session in Erlangen oder Rot am See
Mir ist wichtig, Yoga möglichst zugänglich zu gestalten. Ermäßigte Plätze sind deshalb nach Absprache möglich.
Online-Sessions
80 € Einzelstunde (60 Minuten) – individuelle Embodiment-Session online
Mir ist wichtig, Yoga möglichst zugänglich zu gestalten. Ermäßigte Plätze sind deshalb nach Absprache möglich.
Termine
Sa 23.05.26
Rot am See
Vinyasa
(90 Minuten Gruppensession)
10:00 Uhr
Mi 27.05.26
Rot am See
Yin Yoga
(60 Minuten Gruppensession)
19:00 Uhr
So 24.05.26
Rot am See
Yin Yoga
(90 Minuten Gruppensession)
10:00 Uhr
Sa 11.07.26
Erlangen
Yin Yoga
Workshop (2 Stunden)
Details hier
Mo 25.05.26
Rot am See
Vinyasa
(60 Minuten Gruppensession)
19:00 Uhr
Sa 25.07.26
Erlangen
Yoga & Achtsamkeit
Workshop (2 Stunden)
Details hier
Creating Space 